ＨＳＰの私

私は、ＨＳＰ（過敏症）です。
仕事であるカウンセリングの時は、その特徴がうまく生かされていますが、
仕事以外では、その症状は邪魔以外の何者でもありません。

今日は、せっかくセミナーに行ったにも関わらず、
私の視覚過敏と聴覚過敏と感覚過敏が、大変に私の神経をすり減らし、
しんどくて午前中のみの受講で帰ってきました。

いつもなら、もう少し上手に、
過敏をオフに出来るところなのですが、
今日は、うまく出来ませんでした。(T_T)

主催者の方と
同じ参加者の皆さんには、大変に申し訳ないことをしたと思っています。

自分の症状を大袈裟に考える必要はないのですが、
無理は禁物だなと強く思った次第です。

出来ること出来ないこと、いろいろありますが、
そんな自分を忌み嫌うことなく、自分と上手に付き合っていきたいと思います。