こんにちは。
精神医学と性格心理学に詳しい
心理カウンセラー（公認心理師）の竹内成彦です。
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月１登山。
今月（９月）も、御在所岳（裏道から登り、武平峠から降りる）です。
私にとって登山は、趣味でもあり、修行でもあります。
本当は、涼しい部屋で、
パフェでも食べながら、読書していたほうが楽しいのですが…。
行く２～３日ぐらい前から憂鬱気分です。
当日の登りは本当にきつく、昼食でカレーうどんを食べるのと、
下山してからオレンジジュースを飲むのが楽しみで登っているようなものです。
家に辿り着くと、じわっと達成感を覚えます。
翌日も、翌々日も幸せな気持ちが続きます。
私にとって登山は、
運動不足解消でもあり、森林浴でもあり、歩く瞑想でもあります。
今日は、登っている時は暑かったですが、
頂上は冷たい風が吹き、とっても涼しかったです。
あと１ヶ月も経てば、紅葉が始まります。
ロープウェイ乗り場です。頂上はガスがかかっているのか？
御在所岳の裏道の登りは、こんな感じです。
７号目を過ぎました。もうふた踏ん張りぐらいです。
カレーうどんを食べ、もう少し歩いて、頂上へ着きました。
滋賀県側につらなる山々です。
まぁ、私の顔は、このくらいのサイズがちょうどいいです。
ありがとうございます。
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