自分を好きになる方法・自尊心を高める方法のひとつとして、自分の世話をするというも
のがあります。大切なのは、一貫性を持って自分の世話をし続けることです。
カウンセリングルームで育てているミニ観葉植物のサンセベリアです。
上記のサンセベリア、今年の１月に買ったものですが、半年で小さな葉が出てきました。
これは思いがけないことで、とっても嬉しく愛らしく感じます。
サンセベリアを育てるコツは、極力、水やりを控えることです。枯らせてしまう原因のほ
とんどは、根腐れですから…。
哀しい時、苦しい時、辛い時、失敗した時、自分を慰める術を持っている人は、早めに立
ち直ることができるものです。特に、他人の世話をしても、自分の世話をするのが苦手な
人は、継続して自分の世話をし続けて下さい。
私は、カウンセリングルームで小さな観葉植物を育てています。自分なりに大変に可愛が
っています。観葉植物を愛することは自分を愛することです。あなたも観葉植物を愛し、
育ててみませんか？ きっと今より、ほんのちょっとだけ自分のことが好きになれると思
いますよ。
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