カウンセリングルーム「心の相談室with」名古屋 室長 竹内成彦の徒然日記です。
ADHD ちょっとタメになる話 精神医学 精神的自由 身体的自由
投稿日：
こんにちは。
精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。
今は飲んでないのですが、一時期、脳内神経化学伝達物質（ドパミン、ノルアドレ
ナリン）の伝達を改善する薬を飲んでいたことがありました。
驚いたのは、脳や心の変化というよりは、身体のしんどさがなくなったことです。
自分がしんどかったのは、身体ではなく、脳の影響だったんだと思いました。
それから、ドパミンを体内で生成してくれるというサプリメントを積極的に飲むよ
うになりました。
今は、以前のように、
身体を動かすのが億劫…ということがかなり減ったと思います。
ありがとうございます。
2020年3月6日から本格的に始めたユーチューブ動画ですが、
皆さんのおかげでチャンネル登録者数が5,370名を超えました。
⇒ メルマガの購読者は１万名ちょっと。週に１～２回発行しています。
この機会に、ぜひメールアドレスをご登録ください。
▼ ポチッと１回、あなたのクリックが記事更新の励みになります！
執筆者：竹内 成彦
関連記事
こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。 「なかなか精神の不調が改善されない」と仰る、あなたのために書きました。 １．精神の不調が改善されない方は、まずは環境を見直し …
こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。 電話で取材を受けました。 いつもなら断るのですが、今日は気まぐれに受けてみました。 感想は、「喋ってみて、自分の頭の中が整理 …
先日、東山動物園に行ってきました。 動画を撮り、自分で編集してみました。 http://www.kokorowith.com/test/ ← クリックしてみて下さい。 ユーチューブを触っていると、アッ …
こんにちは。 カウンセリングルーム「心の相談室with」名古屋の室長、竹内成彦です。 重篤な精神病（統合失調症やうつ病や双極性障害）を治していったら、 精神病やノイローゼの症状を消失していったら、 Ａ …
こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。 今日のワードプレスは、予約投稿です。 今ごろ私は、セミナーをやっている真っ最中です。（^_^） 今日のタイトル 痩せるただひ …
2017/05/15
2025/10/04
2025/09/27
2025/09/12
2025/08/21
2025/08/11