こんにちは。
精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。
病院で働いているカウンセラーは、１日に７～８人以上、カウンセリングしている
ことが多いですが、私にはとっても無理です。
私はクライアントが来る前に、予習します。
今までの流れを、カウンセリング記録を見ながら思い出します。そして、
今日のカウンセリングがどういう流れになるのか？ シミュレーションします。
これが１０分～１５分かかります。
カウンセリングが始まる直前、５分ほど瞑想します。←だからクライアントには時
間ちょうどに来て欲しいのです。
６０分間、カウンセリングします。（本番です！）
カウンセリングが終わったら、少し休憩します。←５～１０分ほど。
それから、今日のカウンセリングの記録を書き、たった今終わったばかりのカウン
セリングの反省をします。この部分をもう少しこうすれば良かった等々…。
これが１５分～２０分かかります。もっとかかることもあります。
また、次のカウンセリングに向けて、調べものや勉強することも少なくありません。
よって、私のカウンセリングは、１時間のカウンセリングでも、前後の時間を合わ
せると９０分～１２０分の時間が必要となります。
だから私は、１日に４人ぐらいしかカウンセリングすることが出来ません。まれに
１日に７人ぐらいカウンセリングすることもありますが、毎日は無理です。予習や
復習や調べ物をする時間がなくなってしまうからです。
私は、プロの心理臨床家になって２３年が経ちますが、アマチュア時代を入れると
もっと長くなります、未だにカウンセリングに慣れません。いつも新鮮な気持ちで
仕事に向かっています。
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