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カウンセリングルーム「心の相談室with」名古屋 室長 竹内成彦の徒然日記です。

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ライザップで痩せる理由

投稿日:2019年1月4日 更新日:

こんにちは。
精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。

今日は、今年初のゴールドジム。
思いっきり筋トレして、ランニングしてきました。
いつも図ったように、2時間弱で0.5キロ体重が減ります。

さて、「今年こそ痩せたい!」と思ってらっしゃる人に言うのですが、
ダイエットは、食事が9割です。残りの1割は、運動と生活習慣です。

だから、運動して痩せようというのは無理。
自分の食生活を考え直したほうが、うんとうんといいです。

私が施術する耳つぼセラピーで痩せる理由は、
ズバリ! 食欲が落ちて、食べなくなるからです。だから痩せるのです。

だからと言って、食べないダイエットはもっとも危険です。
そんなことをしたら、やつれ痩せになり、醜くリバウンドしてしまいます。

ダイエットは我流でやるのではなく、
正しい指導者のもとでやったほうが、安心で確実です。

ダイエットの肝は、何を食べ何を食べないか? です。

ちなみにライザップで痩せる理由は、内容もさることながら、高額なお金を支払う
からです。痩せないとお金をドブに捨てたことになりますからね、何が何でも痩せ
なくてはなりません。だから痩せられるのです。

「今年こそ、痩せたい。本気で痩せたい。」とおっしゃる人は、どうぞ成功率が高
いカウンセリングルーム「心の相談室with」へお越し下さい。リバウンドすること
なく、誰もが楽に痩せられます。しかもお財布に優しいのが利点です。

 
大好評です。ぜひお越し下さい。
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自己紹介

竹内成彦
1960年、愛知県名古屋市で生まれ育つ。1997年06月、地元愛知でプロのカウンセラーとして独立開業を果たす。カウンセリングルーム「心の相談室with」の室長。臨床歴21年、臨床数15,000件を超える。講演・研修回数は800回、聴講者は10万人を超える。【「生まれつき性格」を大切にする子育て】など、7冊の本を出版している。カウンセリング講座などを開催し、カウンセラーを育てることにも精力を尽くしている。
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