あなたの自由を応援するカウンセラー

カウンセリングルーム「心の相談室with」名古屋 室長 竹内成彦の徒然日記です。

ちょっとタメになる話 健康 日記

ネット・スマホとの上手なつきあい方

投稿日:2018年4月29日 更新日:

下記は、兵庫県小野市立中学校の「ネット・スマホ4カ条」です。
シンプルながら、大変に良く出来ている、素晴らしいルールだと思います。

1.夜10時には電源を切る。
2.1日の使用時間は1時間以内。
3.危険なサイトを開いたりアプリをとったりしない。
4.人の悪口は絶対に書きこまない。

これは大人たちも見習わないといけないし、
脳科学の観点から、脳を健康に保つため、
心理学の観点から、己を幸せにするため、
非常に大切なことだなと思いました。

上記は、こちらの本を参考に書きました。

私は、ゴールデンウィークも普通に仕事です。
訪ねて来てくれるクライアントがいること、
私の書いた文章を読んでくれる人がいこと、深く感謝です。(._.)

 
ただ今、下記のセミナーの参加者を募集しています。
2018年 キャラ診断アドバイザー養成講座in東京05月09日 参加者募集中!
2018年 キャラ診断アドバイザー養成講座in大阪06月11日 参加者募集中!

あなたも、どうぞ1万人以上の人が読んでいるメルマガ「生きる極意」をご購読下さい。

▼ ポチッと1回、あなたのクリックが記事更新の励みになります!
imgsrc=”//mental.blogmura.com/shinricounseling/img/shinricounseling88_31.gif” alt=”” width=”88″ height=”31″ border=”0″
/>
  

-ちょっとタメになる話, 健康, 日記,
-, , , , , ,

執筆者:

関連記事

ハイヤーセルフの声

私は、大変にスピリチュアル的な人間です。 スピリチュアルが大好きです。 けれど私は、スピリチュアルカウンセラーと称する人が好きではありません。 というのは、彼らは往々にして、「見えたでしょう」「聞こえ …

不用品回収業者はボッタくりなのか?

こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。 ただいま、カウンセリングルーム内の改装をしております。 いえ、そんな大掛かりなものではなく、ほとんど自分1人でやっている程度 …

映画『ゆずりは』を観に行く。

先日、長久手イオンまで、 地下鉄とモノレールに乗って、映画『ゆずりは』を観に行きました。 ひとことで言うと、私的には『万引き家族』より、うんと良かったです。 最初は、ものまね芸人のコロッケがどんな演技 …

うつ病患者が抱える苦悩の正体

こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しいカウンセラー、竹内成彦です。 久し振りに、子どもに絵を描いてもらました。しかもカラーで…、(^_^;) 1番目の絵は「うつ病患者の3つの闇」を参考にして描いた …

乳腺炎のクライアントに整体を施しました。

こんにちは。 たけのこ整体の竹内成彦です。 今日の記事は、クライアントの強い要望があって書いています。 一昨日、いつも整体に通われている50代のご婦人が、30代のお嬢さんを連れて やってきました。その …

検索

2018年4月
« 3月   5月 »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

アクセス

住所
愛知県名古屋市中区正木4-6-10
羽衣ビル301号室

営業時間
月〜日: 9:00 AM – 9:00 PM
平日不定休

自己紹介

竹内成彦
1960年、愛知県名古屋市で生まれ育つ。1997年06月、地元愛知でプロのカウンセラーとして独立開業を果たす。カウンセリングルーム「心の相談室with」の室長。臨床歴21年、臨床数15,000件を超える。講演・研修回数は800回、聴講者は10万人を超える。【「生まれつき性格」を大切にする子育て】など、7冊の本を出版している。カウンセリング講座などを開催し、カウンセラーを育てることにも精力を尽くしている。
  • 162283総閲覧数:
  • 158今日の閲覧数:
  • 335昨日の閲覧数:
  • 213一日あたりの訪問者数:
  • 2現在オンライン中の人数:
  • 2018年2月18日カウント開始日: