あなたの自由を応援するカウンセラー

カウンセリングルーム「心の相談室with」名古屋 室長 竹内成彦の徒然日記です。

ちょっとタメになる話 健康 日記

ネット・スマホとの上手なつきあい方

投稿日:2018年4月29日 更新日:

下記は、兵庫県小野市立中学校の「ネット・スマホ4カ条」です。
シンプルながら、大変に良く出来ている、素晴らしいルールだと思います。

1.夜10時には電源を切る。
2.1日の使用時間は1時間以内。
3.危険なサイトを開いたりアプリをとったりしない。
4.人の悪口は絶対に書きこまない。

これは大人たちも見習わないといけないし、
脳科学の観点から、脳を健康に保つため、
心理学の観点から、己を幸せにするため、
非常に大切なことだなと思いました。

上記は、こちらの本を参考に書きました。

私は、ゴールデンウィークも普通に仕事です。
訪ねて来てくれるクライアントがいること、
私の書いた文章を読んでくれる人がいこと、深く感謝です。(._.)

 
ただ今、下記のセミナーの参加者を募集しています。
2018年 キャラ診断アドバイザー養成講座in東京05月09日 参加者募集中!
2018年 キャラ診断アドバイザー養成講座in大阪06月11日 参加者募集中!

あなたも、どうぞ1万人以上の人が読んでいるメルマガ「生きる極意」をご購読下さい。

▼ ポチッと1回、あなたのクリックが記事更新の励みになります!
imgsrc=”//mental.blogmura.com/shinricounseling/img/shinricounseling88_31.gif” alt=”” width=”88″ height=”31″ border=”0″
/>
  

-ちょっとタメになる話, 健康, 日記,
-, , , , , ,

執筆者:

関連記事

遺伝子解析サービス

こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。   質問がありましたのでここでお答えします。 私が、遺伝子解析を受けたのは、1年半ほど前です。 下記、ユーグレナの …

無料カウンセリングは名古屋にもあります。

私は、今は、自分のカウンセリングルームでは、無料のカウンセリングをやってい ません。誤解されないよう、「無料のカウンセリングをやっているのでは?」と期 待させないよう、さまざま工夫を施しています。 そ …

精神科医との上手な付き合い方

こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。   私は、心の病の薬とは、上手につき合っていって欲しいと思っています。 薬は、依存するもでも忌み嫌うものでもなく、 …

オーラ写真用のパソコンのスイッチが入らない。

こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。   先日、ちょっと久し振りにオーラ写真を撮ろうと、オーラ写真用のパソコンを開こ うとしたら、何と! パソコンのスイ …

「ありがとう」の反対語

こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。   皆さんは、「ありがとう」の反対語は何か、 知っていますか? 答えは、「馬鹿野郎」ではありません。「あたりまえ」 …

2018年4月
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

アクセス

住所
愛知県名古屋市中区正木2-14-14
グランレーヴ金山102号

営業時間
月〜日: 9:00 AM – 9:00 PM
平日不定休

自己紹介

竹内成彦
1960年、愛知県名古屋市で生まれ育つ。1997年06月、地元愛知でプロのカウンセラーとして独立開業を果たす。公認心理師およびカウンセリングルーム「心の相談室with」の室長。臨床歴25年、臨床数15,000件を超える。講演・研修回数は800回、聴講者は10万人を超える。【「生まれつき性格」を大切にする子育て】など、数10冊の本を出版している。カウンセリング講座などを開催し、カウンセラーを育てることにも精力を尽くしている。