インターネットラジオに出演しました。

萩原あみ先生のインターネットラジオに出演しました。

「聴いてやろうじゃないか」
という心優しい方は、どうぞコチラへお越し下さい。
私は、第８回に登場しております。
　↑　
Podcastをダウンロード、購読するには iTunes を開いてください。

ここ最近、ゴールドジムへ行って、モリモリ身体を鍛えています。
そうしたら、筋肉が太くなり、体重が増えてしまいました。

このままでは、スーツがきつくなってしまいます。
よって、ダイエットも同時に始めました。

そうしたら、肋骨が浮いて見えるようになり、体脂肪率が８％を切りました。
今、私の身体は、キックボクサーのようになっています。　(^_^;)

⇒ 私が毎週発行しているメルマガ「 生きる極意 」を
　お読みになりたい方は、どうぞコチラからご登録ください。