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カウンセリングルーム「心の相談室with」名古屋 室長 竹内成彦の徒然日記です。

日記

オンラインTOKAIウォークに参加

投稿日:

こんにちは。
精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。

先日、オンラインTOKAIウォークに参加しました。

名古屋市科学館のある白川公園から、七里の渡しを往復。

名古屋市内を20キロちょっと歩きました。29,000歩を超えました。
さすがに後半は足の付け根が痛くなり、バテました。

今後も定期的に、運動をし続けようと思います。
あなたは何か、運動をしていますか?

ちなみに「1日1万歩を歩きましょう」なんて言葉を聞くことがありますが、
1万歩とは、7~8キロのことだそうです。うーん、普通に散歩すると、2時
間かかりますね。

2020年3月6日から本格的に始めたユーチューブ動画ですが、
皆さんのおかげでチャンネル登録者数が3,070名を超えました。

これからも頑張ります。どうぞ宜しくお願いします。

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愛知県名古屋市中区正木4-6-10
羽衣ビル301号室

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月〜日: 9:00 AM – 9:00 PM
平日不定休

自己紹介

竹内成彦
1960年、愛知県名古屋市で生まれ育つ。1997年06月、地元愛知でプロのカウンセラーとして独立開業を果たす。カウンセリングルーム「心の相談室with」の室長。臨床歴21年、臨床数15,000件を超える。講演・研修回数は800回、聴講者は10万人を超える。【「生まれつき性格」を大切にする子育て】など、7冊の本を出版している。カウンセリング講座などを開催し、カウンセラーを育てることにも精力を尽くしている。
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