おはようございます。
精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。
６年間、週１～２で通っていたゴールドジムを、ついに退会しました。
ゴールドジム金山店が駅前からちょっと離れた場所に移転することになったからで
す。歩いて行けない距離でもないのですが、もうそろそろ通うのが億劫になってい
た頃だったから、いい潮時かなぁ…って。
退会を申し出た時、スタッフからの引き留めは、非常に強烈で半端なかったです。
やめる理由をそこまで理路整然と正しく伝えなければならないかと思いました。最
後は、かなり不愉快な気持ちになりましたが、無時に辞められて良かったです。
私は、６年間で、７０万円ぐらいゴールドジムで使ったかと思います。この６年間
で何を得たのかなぁーと振り返ります。風邪を引くなど、体調を崩すことはほとん
どなかったかと思います。この６年、ほとんど病院には行ってませんから…。
あと、老化をかなり食い止めることが出来たのではないかと思います。年の割には、
若い身体というか、バランスの取れた体形も維持できたのではないかと思います。
ゴールドジムへ入会した当時、私は５３歳だったんだなぁと思います。あの頃は、
通う度に、どんどん重いバーベルが持てるようになり、「５０代でも、まだまだ伸
びしろがあるんだぁ」と楽しく嬉しく感じたものです。けれど、毎週通っているに
も関わらず、１年ほど前から少しずつ筋力が落ち始め、今までこなせていたメニ
ューもこなせなくなり、体力に自信を失い始めました。鍛えても鍛えても、老化に
は勝てないんだなぁーとしみじみ思いました。
ジム通いをやめて一気に老け込むのも嫌なので、新しくランニングを始めることに
しました。ところが…。
▼私のセミナー情報は、コチラからご覧いただくことが出来ます。
積極的に物販も始めました。宜しければどうぞご覧下さい。
⇒ メルマガの購読者は１万名ちょっと。週に１～２回発行しています。
この機会に、ぜひメールアドレスをご登録ください。
▼ ポチッと１回、あなたのクリックが記事更新の励みになります！
