ダイエット百科「どっちが痩せる?」in名古屋

02. 空腹を我慢するダイエットは長続きしない。

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空腹を我慢するダイエットは長続きしません。
空腹を我慢するのは、人間、ものすごいストレスなのです。

 

よって、空腹を我慢する食べないダイエットに挑戦しても、途中で挫折して、痩せることに失敗するだけです。(>_<)

 

また、もしも、空腹を我慢して、見事、目標体重まで痩せることに成功したとしても、達成した瞬間に、ホッとしたと同時に、今までの反動からドカ食いをし始め、リバウンドするのがオチです。(>_<)

 

事実、空腹ダイエットで痩せることに成功した人は、
数ヶ月で、以前よりも、体重を増やしてしまうことが、ほとんどです。

 

私が耳つぼダイエットをお勧めするのは、
耳つぼダイエットが、空腹を我慢しないダイエットだからです。

 

 

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