ダイエット百科「どっちが痩せる?」in名古屋

07. 着るだけダイエットと貼るだけダイエット

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着るだけダイエット
貼るだけダイエット
どっちが痩せる?

 

〇 着るだけダイエット
〇 貼るだけダイエット

 

 

着るだけダイエットとは、「痩せるために適切な下着をつけ、それで痩せましょう!」というダイエット法です。通常、「〇〇だけダイエット」の本には、グッズがついてくることが多いですが、この本にはついてません。注意してください。

 

補正下着について、多くのページが割かれています。
「補正下着は、身体を締め付け、痩せているように見せる」というイメージを持ってらっしゃる方がいますが、そうではなく、「補正下着は、姿勢を良くして、新陳代謝をアップして、内蔵脂肪を燃やしましょう」という列記としたダイエット法なのです。

 

 

貼るだけダイエットとは、「筋肉の部分にテープを貼るだけ、それで部分痩せしてしまおう!」というダイエット法です。
私のクライアントで実際に試した人がいますが、痩せた人、全く痩せなかった人、いろいろです。その他、テープ代がちょっと高いのと、人によって、テープでかぶれてしまう人がいるのが難点です。

 

世の中には、本当にいろんなダイエット法がありますね。
それだけ、痩せるのは難しい…ということなのでしょう。 (>_<)

 

 

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