「 健康 」 一覧
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おはようございます。 心理臨床家、ダイエットアドバイザーの竹内成彦です。 摂食障害のクライアントのカウンセリングを重ねるうち、 私もダイエットに、メチャメチャ詳しくなってしまいました。(^_^;) あ …
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私は凄くストレスに弱いです。 些細なことで直ぐにへこたれます。 私は、寒いのも暑いのも痛いのも痒いのも眠いのも非常に苦手です。 音や光や匂いや味や皮膚感覚に敏感、怒りや悲しみや苦しみにも弱いです。 2 …
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今日は、久し振りに寝坊して、メルマガを書いて発行しました。 のんびり朝ごはんを食べ、それからゴールドジムへ行きました。 朝から、思いっきり身体をいじめます。 実は私は、身体を動かすことがあまり好きでは …
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2018/03/15 -ちょっとタメになる話, 健康, 日記, 精神的自由, 質問に答えます。
先日、東山動物園に行ってきました。 動画を撮り、自分で編集してみました。 http://www.kokorowith.com/test/ ← クリックしてみて下さい。 ユーチューブを触っていると、アッ …