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カウンセリングルーム「心の相談室with」名古屋 室長 竹内成彦の徒然日記です。

カウンセリング

来談者中心療法とカウンセリングって何?

投稿日:

こんにちは。
精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。

 
私のカウンセリングスタイルは、下記です。
① クライアントの話を、否定することなく徹底的に聴く。
② 求められたら、心理学と精神医学と性格心理学の知識を駆使して、適切な助言を
する。

よって、黙って座っていれば、カウンセラーのほうからどんどん質問をしてきて、
それに答えていけば、常人が考えつかないような素晴らしいアドバイスをくれる筈、
という期待を持って私のカウンセリングルームに訪れた人は、ガッカリされるかと
思います。

私が使っている心理療法は、主には来談者中心療法です。
基本、支持的であり、非指示的です。

思いの丈を存分に語ったクライアントには、
カタルシス効果(喋ってスッキリ)とバディ効果(わかってもらえて孤独感から解
放される)とアウェアネス効果(話していく過程で、頭の中が整理され、大切なこ
とに気付く)が生まれます。

来談者中心療法を詳しく知りたい方は、下記の本がお勧めです。
  

カウンセリングって何? どうして良くなるの?
を知りたい方は、下記の本がお勧めです。
  

 
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自己紹介

竹内成彦
1960年、愛知県名古屋市で生まれ育つ。1997年06月、地元愛知でプロのカウンセラーとして独立開業を果たす。カウンセリングルーム「心の相談室with」の室長。臨床歴21年、臨床数15,000件を超える。講演・研修回数は800回、聴講者は10万人を超える。【「生まれつき性格」を大切にする子育て】など、7冊の本を出版している。カウンセリング講座などを開催し、カウンセラーを育てることにも精力を尽くしている。
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