あなたの自由を応援するカウンセラー

カウンセリングルーム「心の相談室with」名古屋 室長 竹内成彦の徒然日記です。

ちょっとタメになる話 日記 熱く語る HSP

夜はぐっすり、朝はスッキリ。

投稿日:

こんにちは。
精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。

 
私は、珈琲が大好きです。
でも、「1日1杯、午前中のみ」というルールを自分に設けています。

というのは、私の場合、1日に2杯も3杯も飲んだり、午後から飲んだりすると、
トイレが近くなったり、夜寝られなくなったりするからです。
このあたり、私が強烈なHSPだからでしょう。

  そんな中、カフェサプリ GABA に出会いました。

これはいい! これなら、夕食後に飲むことが出来ます。
私も飲んでみました。皆さんも宜しければ、ぜひお試しください。

健康の秘訣は、身体を動かし、身体にいい物を食べ、上質な睡眠をとることです。

 
2020年3月6日から本格的に始めたユーチューブ動画ですが、
皆さんのおかげでチャンネル登録者数が4,280名を超えました。

メルマガの購読者は1万名ちょっと。週に1~2回発行しています。
この機会に、ぜひメールアドレスをご登録ください。

▼ ポチッと1回、あなたのクリックが記事更新の励みになります!
  

-ちょっとタメになる話, 日記, 熱く語る, HSP

執筆者:

関連記事

うつ病患者が抱える苦悩の正体

こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しいカウンセラー、竹内成彦です。 久し振りに、子どもに絵を描いてもらました。しかもカラーで…、(^_^;) 1番目の絵は「うつ病患者の3つの闇」を参考にして描いた …

キョウヨウ と キョウイク が大切

ありがとうございます。 新刊「自分を知れば、もっと楽に生きられる。」 キャンペーンは、好評につき、終わらせていただきました。   私のカミさんは、 ときどき、私の仕事を手伝ってくれていますが、基本、専 …

発達障害の種類

こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。   今日は、午前中、「発達障害入門」というセミナーを開催していました。 発達障害という言葉は、あまりにも有名になっ …

帰省して毒親に会う。

こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。   お正月も遠い昔に感じる今日この頃の私ですが、皆さんはお正月をどうお過ごしで したでしょうか? 「親のいる実家に …

ディズニーのキャラクターから好かれる方法

おはようございます。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。 今日も、私のハワイ旅行の話を聞いてやってください。 ハワイ旅行4日め 6月23日(日) 朝から、アウラニディズニーリ …

検索

2021年2月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

アクセス

住所
愛知県名古屋市中区正木4-6-10
羽衣ビル301号室

営業時間
月〜日: 9:00 AM – 9:00 PM
平日不定休

自己紹介

竹内成彦
1960年、愛知県名古屋市で生まれ育つ。1997年06月、地元愛知でプロのカウンセラーとして独立開業を果たす。公認心理師およびカウンセリングルーム「心の相談室with」の室長。臨床歴25年、臨床数15,000件を超える。講演・研修回数は800回、聴講者は10万人を超える。【「生まれつき性格」を大切にする子育て】など、数10冊の本を出版している。カウンセリング講座などを開催し、カウンセラーを育てることにも精力を尽くしている。